Begini Efek Pakai Ransel yang Salah pada Tubuh

 

 Pria membawa ransel / sfgate.com
                        

Tas punggung telah menjadi cara paling populer bagi orang-orang untuk membawa barang sehari-hari mereka sejak zaman bersejarah, tetapi tahukah Anda efek penggunaan tas punggung yang salah pada tubuh Anda?

Dalam sebuah wawancara dengan outlet media dari India, Pankaj Garg, Co-Founder DailyObjects, mengungkapkan, “Aksesori yang sangat populer dan praktis ini menawarkan keserbagunaan, fungsi, dan fasilitas penyimpanan yang lebih baik daripada solusi pembawa lain yang tersedia. Untuk sejumlah besar orang dalam kategori usia kurang dari 35 tahun, tas ini telah menjadi barang sehari-hari yang menampung sebagian besar kebutuhan. Mempertimbangkan pentingnya dalam perjalanan perkotaan sehari-hari ke luar yang menyenangkan, tas punggung yang dirancang dengan baik sangat penting untuk postur dan kesejahteraan yang lebih baik secara keseluruhan.”

Dia mengingatkan, “Menggunakan ransel yang salah dapat mengakibatkan perubahan postur tubuh yang buruk karena berat badan yang tidak merata, nyeri tulang belakang dan otot-tulang, ketegangan pada leher dan bahu dan bahkan cedera dalam beberapa kasus. Tali pengikat yang ketat di bahu menyebabkan ketidaknyamanan dan struktur organisasi yang dirancang dengan buruk dapat membuat pemakainya kehilangan keseimbangan.”

Sementara itu  Shivaprasad, Co-Founder dan Chief Business Officer uppercase, memperingatkan, “Menggunakan ransel yang salah dapat menyebabkan postur tubuh yang buruk. Selain itu, tas punggung dengan tali kaku dan sempit yang menekan bahu Anda dapat menyebabkan kelemahan, kesemutan, dan mati rasa pada lengan dan tangan. Efek buruk dari membawa tas besar bisa berupa nyeri di bahu atau punggung atas dan ketidaknyamanan saat duduk.”

Dia menyarankan, “Kita harus memilih ransel yang paling pas untuk punggung. Memilih tas dengan dua tali bahu empuk sangat penting. Saat mengenakan tas punggung, kencangkan talinya secukupnya agar tas punggung pas dengan tubuh.”

Penulis: Arka Zain Hamidzan

Please Select Embedded Mode To Show The Comment System.*

Lebih baru Lebih lama